Santosha yoga shala

Spojenie jogy s holistickým prístupom k životu

Okrem pravidelných hodín jogy v našom štúdiu prinášame aj meditácie, terapie a ceremónie.

Rezervačný systém

Čo sa u nás pravidelne deje

Vyberte si z pestrej ponuky aktivít, ktoré naplnia vaše fyzické aj duchovné potreby.

Inštruktor jogy pomáha žene pri cvičení jogy v súkromnej lekcii, obaja sú v pokojnej a sústredenej atmosfére.

Hodiny jogy

Ponúkame rôzne druhy jogy pre všetkých, s možnosťou verejných aj súkromných hodín, prispôsobených vašim cieľom a individuálnym potrebám.

Osoba hrá na zvukovej mise počas terapeutického sedenia so zvukovými miskami, obklopená rôznymi mísami na podlahe.

SoundHealing

Zvuková terapia pomáha harmonizovať telo a ducha liečivými zvukovými vibráciami a frekvenciami. Využívajú sa pri nej rôzne zvuky a rezonancia.

Osoba v bielom oblečení pripravuje kakao v mažiariku, obklopená surovinami na drevenej doske.

Kakaové ceremónie

Kakaová ceremónia je posvätný rituál s použitím čistého kakaa na podporu meditácie a hlbšieho spojenia so sebou samým a s ostatnými.

Blízky záber na ruky počas energetického liečenia, kde jedna osoba jemne kladie ruku nad dlaň druhej osoby.

ThetaHealing®

ThetaHealing je proces liečenia meditáciou, ktorý vytvára fyzické, psychologické, duchovné a emocionálne liečenie pomocou mozgových vĺn Theta.

Žena vykonáva energetické liečenie nad ležiacou osobou v pokojnom prostredí obklopenom rastlinami.

Prenos životnej energie

Prenos životvej energie zahŕňa techniky ako KAP, Chakra Calibration a Light Language, ktoré aktivujú energetické toky, vyrovnávajú čakry a podporujú duchovný rast.

Dve ženy meditujúce na vonkajšej verande, sediace v pohodlných pozíciách na vankúšoch, obklopené prírodou.

Ženské kruhy

Podstatou ženských kruhov je vytvoriť bezpečné miesto na zdieľanie, vzájomnú podporu, sebareflexiu a znovuobjavovanie cez spoločné rituály.

Čo nás čaká najbližšie

Date
2.5.2025
-
4.5.2025
Location
Santosha Yoga Shala Košice

Základný kurz ThetaHealing® Basic DNA

Predstav si, že tvoj život je ako záhrada. Ak sa o ňu nestaráš, začne ti rásť burina – strachy, traumy a negatívne myšlienky, ktoré dusia všetko krásne a pozitívne. Možno sa ti zdá, že ťa život neustále skúša a hádže ti polená pod nohy

Viac O evente
Date
10.5.2025
-
Location
Santosha Yoga Shala Košice

Gongová meditácia s Gong Mastrom Brij Allen Mahajan

Gongová Meditácie je holistická terapeutická metóda, ktorá súčasne pôsobí na telo, myseľ a emočné telo. Zvuky a vibrácie produkované gongami navodzujú stav hlbokej relaxácie, podporujú prirodzené procesy hojenia tela, znižujú stres, odbúrávajú emočné a fyzické bloky, zlepšujú spánok a pomáhajú vytvárať emocionálnu rovnováhu.‍

Viac O evente
Date
17.5.2025
-
Location
Santosha Yoga Shala Košice

Joga a tantra v mocnej ženskej harmónii

JÓNI ŠAKTI – Sila energie ženy a jej kultivácia prostredníctvom Jóni jogy. Joga tvorivých energií. Na tento prístup svet jogy čakal! Objav i zamatová revolúcia! Intímna, múdra, poburujúca aj inšpirujúca Jóni Šakti spája jogu lona a tantru do neuveriteľne mocnej kombinácie. Cesta, ktorá uzdravuje a vyživuje.

Viac O evente
Date
18.5.2025
-
Location
Santosha Yoga Shala

Relaxačná Hypnoterapia s Peťom

Nájdite si čas pre seba a zažite hlboký emocionálny a duševný pokoj, intenzívne uvoľnenie tela aj mysle. Prostredníctvom hlbokej relaxácie sa dostaneme do spojenia s vaším podvedomím, kde sa skrývajú všetky vaše silné stránky, ale aj obmedzujúce presvedčenia.

Viac O evente
Date
14.6.2025
-
Location
Santosha Yoga Shala Košice

Joga a tantra v mocnej ženskej harmónii

JÓNI ŠAKTI – Sila energie ženy a jej kultivácia prostredníctvom Jóni jogy. Joga tvorivých energií. Na tento prístup svet jogy čakal! Objav i zamatová revolúcia! Intímna, múdra, poburujúca aj inšpirujúca Jóni Šakti spája jogu lona a tantru do neuveriteľne mocnej kombinácie. Cesta, ktorá uzdravuje a vyživuje.

Viac O evente
Intímne osvetlená miestnosť s účastníkmi meditácie alebo duchovného podujatia v jogovom štúdiu. Na podlahe sú umiestnené sviečky, zvukové misy a ďalšie spirituálne predmety.
Detail oltára v jogovom štúdiu s gongami, krištáľovými miskami, sviečkami a soškami, pripravený na meditáciu alebo ceremoniálny rituál.
Skupina žien v bielych šatách sedí v kruhu na podlahe, obklopená tarotovými kartami a inými duchovnými nástrojmi. Žena v popredí sa sústredene modlí alebo medituje, zatiaľ čo ostatné ženy pozorne sledujú alebo sa zúčastňujú na duchovnom rituáli. Miestnosť je svetlá a vzdušná, so strešnými oknami a jemnou dekoráciou.
Žena so zaviazanými očami drží v rukách šálku s nápojom, pravdepodobne počas ceremoniálneho rituálu.
Žena cvičí jogu v štúdiu so strešnými oknami, zatiaľ čo dieťa sa hrá na podložke vedľa nej.
Dve ženy sedia oproti sebe na jogových podložkách v slnečnej miestnosti s veľkými oknami, držiac sa za ruky, zúčastňujú sa meditačného cvičenia.
Žena v červenom sedí pred oltárom s krištáľovými miskami, sviečkami a kryštálmi, pripravená na duchovný rituál alebo meditáciu v jogovom štúdiu.
Inštruktorka jogy pomáha študentke počas cvičenia jogovej pozície v interiéri štúdia, kde sa pracuje na pokročilej rovnováhe a sile.
Dve ženy oblečené v bielom, s jemnými spirituálnymi maľbami na tvári, sa usmievajú do kamery v interiéri s dekoráciami.
Príprava na ceremóniu v jogovom štúdiu, kde sú v kruhu rozložené červené meditačné vankúše a kožušiny. Uprostred kruhu sú umiestnené rôzne rituálne predmety a kvety.
Skupinová fotografia účastníkov jogového podujatia v interiéri štúdia, kde je vidieť usmiatych ľudí sediacich a stojacich na drevenej podlahe.
Účastníci podujatia v jogovom štúdiu, osvetlenom jemným svetlom, s gongom umiestneným v strede miestnosti. Ľudia sedia na podlahe, rozprávajú sa a relaxujú.
Žena sedí na podlahe v jasne osvetlenej miestnosti s rôznymi farebnými krištáľovými a kovovými misami okolo nej, pripravená na zvukovú terapiu. V pozadí sa nachádzajú sochy Buddhu, sviečky a ďalšie dekoratívne prvky na poličke.
Inštruktorka jogy pomáha účastníkom v triede správne vykonať cvičenie, usmievajúc sa a motivujúc ich pri dosahovaní správneho pohybu.